Bireysel Terapi

Birey, günlük yaşamında bazı problemler ile karşı karşıya gelebilmektedir. Bazen bu problemler karşısında nasıl davranacağını bilemez, problemler ile baş etmekte güçlük çekebilir.

Bazen ise çözüme giden yol haritasını çizmekte zorlanabilir. Problemler kimi zaman baş edilemeyen öfke, kimi zaman yoğun kaygı, bazen panik atak, bazen yoğun takıntılar veya ilişkilerde yaşanan tıkanıklıklar olarak karşımıza çıkar.

Birey bu problemler ile karşılaştığında içinde bulunduğu duruma uzaktan ve objektif bir şekilde bakmakta zorlanabilir. Bireysel psikoterapi, bu noktada bireyin hayatına eşlik etmeye başlar. Bireyin iç dünyasına yapılan bu yolculuk, kişinin ‘gerçek’ kendisini keşfetme ve içerisinde bulunduğu durumları anlamlandırma sürecidir.